Nothing
changes,
if nothing
changes
Coachings
Ob Schaffensblockaden oder Neustart:
In meinen Coachings lernst du neue kreative Ansätze für dich und deine berufliche oder private Situation - weg von konventionellen Denkmustern!
Wir schauen uns gemeinsam deine Ausgangslage, Bedürfnisse und Ziele an. Du findest heraus, ob du Muster oder Glaubensätze durchbrechen musst. Jeder Mensch und jedes Unternehmen ist anders und daher gibt es keine pauschalen Lösungen. Ein Burnout mit Erschöpfungsdepressionen am eigenen Leib erfahren, habe ich einige Übung im Tun, Zusammenbrechen und wieder neu Aufbrechen.
Angebot
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Schaffensblockaden oder Neustart im Beruf oder Privatem
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Aufbau zur beruflichen Selbständigkeit
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Vereinbarung Familie und Beruf
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Mentoring zu Konfliktsituationen im Beruf oder Privat
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Stressbewältigung
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Burnout- Prävention
Weiterbildungen
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Aktuell: Studium Personenorientierte Maltherapie IHK Zürich
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Aktuell: Studium Medizinische Grundkenntnisse IHK Zürich / IKT Luzern
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2016-2017: Zertifikat Leadership SVF, Schweizerische Vereinigung für Führungsausbildung in:
Konfliktmanagement // Team-/Gruppenführung // Kommunikation // Selbstkenntnis // Selbstmanagement // Präsentation -
2015: Eidgenössisch anerkannte Berufsbildnerin
Online, Walk and Talk (Spaziergang) oder in der Praxis:
Grossmünsterplatz 6
8001 Zürich
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und wird mit CHF 180.00 (inkl. Mwst) abgerechnet.
Erfahrungen
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Aktuell: Praktikum beim SRK Kanton Zürich, Villa Vita - Ambulante psychosoziale Betreuung
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Seit 2023: Lea Waser GmbH / Kunst, Workshops & Coaching
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2018-2019: Freiwilligen-Coaching bei Frauenarbeit.ch
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Seit 2018: Coaching und Prozessbegleitung
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2016 - 2023: Vollzeit Selbständige Erwerbstätikeit, Lea Waser Gmbh / Fotografie & Art Direction
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2009 – 2016 Abteilungsleitungen Fotostudio in Agenturen, parallel selbständige Erwerbstätigkeit im Nebenerwerb
Coaching und Prozessbegleitung
Double Trouble
Double Trouble beinhaltet:
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1:1 begleitetes Malen mit einem anschließenden Coaching
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Dauer: 2 Stunden
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CHF 260.00
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Inklusive aller Materialien, Schutzkleidung, Cappuccino und Taschentüchern.
Ich empfehle mindestens 3 Double Trouble-Sitzungen für eine erste spürbare Veränderung in deinem Prozess. Du bist jedoch nicht dazu verpflichtet. Ob du einmal kommst oder dir ein Lifetime-Abo löst, du bist so oder so total willkommen.
Die Double Trouble Sitzungen finden in meinem Atelier an der Flühgasse 45 in Zürich statt.
Weiterbildungen
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Aktuell: Studium Personenorientierte Maltherapie IHK Zürich
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Aktuell: Studium Medizinische Grundkenntnisse IHK Zürich / IKT Luzern
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2016-2017: Zertifikat Leadership SVF, Schweizerische Vereinigung für Führungsausbildung in:
Konfliktmanagement // Team-/Gruppenführung // Kommunikation // Selbstkenntnis // Selbstmanagement // Präsentation -
2015: Eidgenössisch anerkannte Berufsbildnerin
Erfahrungen
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Aktuell: Praktikum beim SRK Kanton Zürich, Villa Vita - Ambulante psychosoziale Betreuung
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Seit 2023: Lea Waser GmbH / Kunst, Workshops & Coaching
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2018-2019: Freiwilligen-Coaching bei Frauenarbeit.ch
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Seit 2018: Coaching und Prozessbegleitung
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2016 - 2023: Vollzeit Selbständige Erwerbstätikeit, Lea Waser Gmbh / Fotografie & Art Direction
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2009 – 2016 Abteilungsleitungen Fotostudio in Agenturen, parallel selbständige Erwerbstätigkeit im Nebenerwerb
Befindest du dich mitten in einem Schlussstrich, einem Neuanfang, im Nirgendwo oder hast du ganz viele einzelne Puzzleteile in deinem Kopf und weißt nicht, wie alles zusammenkommen soll? Hast du Ideen, beruflich oder privat, fühlst dich aber blockiert? Oder geht es einfach darum, dass du gerade echt nicht mehr durchblickst, wie alles zu meistern ist und du dich von allen Erwartungen abgrenzen kannst?
Und dann denkst du: Hey, es ist an der Zeit, zu Lea zu gehen, die mir beim Puzzeln helfen kann! Aber soll ich nun ins 1:1 Malen oder ein Coaching buchen?
Deshalb gibt’s nun Doppelte Dosis.
Denn unser Gehirn arbeitet optimal, wenn beide Hälften regelmäßig benutzt werden. Malen regt die rechte Gehirnhälfte an, also diejenige, in der die Areale für Kreativität angesiedelt sind. Und genau das brauchen wir, um nachhaltige Lösungen zu kreieren.
Was dich erwartet:
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Durchatmen
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Endlich deine eigenen Gedanken hören.
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Klarheit finden, deinen eigenen Stärken und Ressourcen bewusst werden
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Selbstvertrauen stärken
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Strategien entwickeln für private und berufliche Themen
Sarah
(Make Up Artistin & Dozentin)
«Beim Schritt in die Selbstständigkeit fehlt einem oft eine Anlaufstelle für vermeintlich simple Fragen. Lea war, im Rahmen des Coachings, für mich genau diese Anlaufstelle und noch viel mehr. Mit ihrer einfühlsamen und offenen Art, ihrem Wissen und ihrer Zeit hat sie viele meiner Ängste aufgefangen und mir wichtige Inputs gegeben. Egal an welchem Punkt ich gerade in meinem Prozess stand, Lea ist ganz auf meine Bedürfnisse eingegangen. Dank ihres Coachings konnte ich nicht nur beruflich, sondern auch persönlich wachsen.»
sarahgmuer.com
Toni
(Trainer, Business Development & Media Production CYP)